Chi ha mai sentito parlare del Sunday Blues? È quel senso di noia che si avverte la domenica al calar delle tenebre e paradossalmente più è stato bello il fine settimana è più duro è affrontarlo.
Le cause di questa sensazione di tristezza sono diverse: per alcuni si tratta del ricordo degli anni di scuola, per altri è l’impressione di non aver approfittato a sufficienza del week end oppure ancora l’idea di doversi svegliare presto il giorno dopo per tornare a lavorare.
Ecco dei consigli per sfruttare il tempo libero e dimenticare il lunedì.
Vedete un bel film
Uscite con gli amici anche solo per un caffè!
Cucinate qualcosa di speciale come ad esempio una bella torta da mangiare a colazione!